幼儿知道必要的安全保健常识，就可以具备抵抗未来危险的能力，就好像体内有传染病抗体的儿童比无传染病抗体的儿童更健康一样。下面是小编为大家整理的中班健康教案范文5篇，供大家参考!
中班健康教案范文1
拍苍蝇
活动目标
1、让幼儿体验成功的喜悦。
2、锻炼幼儿的反应潜力，增强幼儿手腕关节的灵活性和幼儿的跳跃潜力。
活动准备
1、画好的苍蝇若干(吊起来幼儿可跳起来拍、幼儿可用线拖拽)。
2、苍蝇拍若干。
活动过程
一、情景表演
1、教师拿苍蝇拍，小声跟幼儿说：嘘!那边有只苍蝇，我要去打苍蝇了。
2、教师启发幼儿一齐寻找苍蝇。
3、找到苍蝇，教师示意幼儿安静别把苍蝇吵跑了，之后教师打苍蝇，并把打死的苍蝇用纸包起扔到垃圾桶里。
二、谈话交流
1、教师：我们为什么要把苍蝇打死?
(苍蝇不讲卫生。)
2、教师为幼儿补充(苍蝇会给我们带来病菌和传染病)
三、游戏体验
1、教师把苍蝇挂在高处
教师：孩子们，此刻有好多又大又可恶的苍蝇在咱们的头顶上飞来飞去，咱们就应怎样做啊?
(我们要打死他们，把他们消灭掉。)
2、幼儿每人拿一个苍蝇拍，对准悬挂的苍蝇，进行拍苍蝇游戏。
(游戏过程中，教师要提醒幼儿看准了再打，不能乱打，那样就会把苍蝇吓跑。)
中班健康教案范文2
我会自己吃饭
教材简析：
小班幼儿刚刚入园，在各个方面都纯在依靠心理，幼儿小的时候吃饭是需要大人喂的，随着幼儿慢慢地长大，会自己吃饭了，但是幼儿自己吃饭也会出现很多相应的问题，如不会拿勺子、把饭弄得到处都是。
目标预设：
1、教育幼儿在园会自己吃饭，在家也会自己吃饭。
2、培养幼儿乐意自己吃饭的习惯。
重点和难点重点：让幼儿掌握正确的吃饭方法。
难点：让幼儿用正确的吃饭方法，喂动物宝宝。
设计理念：
小班幼儿入园一个多月后，在教师的指导和帮忙下，基本上都能自己吃饭，不用别人喂。可在家中，幼儿的表现怎样样呢?经调查发现：全班只有一名幼儿在家中是自己动手吃饭的。针对这个问题，我们一方面从转变家长的观念入手，举办了有关的讲座;另一方面从孩子入手，开展了一系列的健康教育活动，让幼儿在看、听、说、练等实践活动中得到熏陶。
设计思路：
小班幼儿刚入园，吃饭有的幼儿让人头疼。于是我就设计的一课《我会自己吃饭》.主要教育幼儿不仅仅在幼儿园会自己吃饭，在家也会自己吃饭。还要培养幼儿乐意自己吃饭的习惯。从孩子身边很小很小的事开始的。所以我设计了健康活动。
教学过程：
一、导入活动1、幼儿群众朗诵儿歌《自己吃饭味道好》。
2、小朋友真能干，都学会了自己吃饭。小黄狗和小黑狗会不会自己吃饭呢?
我们一齐去看看，好吗?(放火车的音乐，幼儿自由律动。)二、看情景表演：《小黄狗和小黑狗》
1、狗妈妈家有哪两个宝宝?
2、你喜欢哪只小狗，为什么喜欢它?
3、你们喜欢小黑狗吗?告诉小黑狗，怎样做你们就喜欢它了?
教师小结;小黄狗真能干，在家里吃饭不要妈妈喂，会自己吃饭，我们送它一朵小红花。
三、看实况录像(1)
1、小朋友看到自己了吗?你是怎样吃饭的呢?
2、你还看到了谁?他是怎样吃饭的?
教师小结：小朋友和小黄狗一样能干，在幼儿园不要老师喂，会自己吃饭。
你们在家里是自己吃饭还是别人喂呢?请在家里自己吃饭的小朋友举手。
四、看实况录像(2)
1、她是谁呀?
2、这位小朋友在家里吃饭时是怎样做的呢?
3、请这位小朋友来告诉大家，在家里自己动手吃饭心里感到怎样样?
教师小结：这位小朋友真棒!在幼儿园、在家里都是自己吃饭，老师要奖给她一朵大红花。老师那里还有许多神奇的红花，如果你们也像一样，在家里也能自己吃饭，红花就会与你交朋友。我们来比一比，谁的红花朋友最多。
活动延伸：
1、共进午餐。
请家长来园和孩子一齐就餐，让家长了解自己的孩子在幼儿园就餐的状况。使家长明白自己的孩子很能干，在家中要放手让孩子多锻炼。
2、比一比给家长发放记录卡，教师每周收发一次进行评价。对孩子来说起到了很好的鼓励和督促作用。
附儿歌：《自己吃饭味道好》
吃饭啦，坐坐好，手拿匙，碗扶牢。自己吃饭味道好，一口一口全吃掉。
活动反思透过这个活动，幼儿的吃饭状况有明显的好转。像文文小朋友，刚开始他总是不愿自己动手的，之后，我让吃得快的小朋友去帮忙她，喂他吃饭，这样一来，他会觉得让别人喂很难为情。第二天，在就餐前他对我说："老师，这天我不要别人喂，我会自己吃。"听到他说这话，我真为他的懂事而高兴，我赶紧对他说："路夏真乖，等你吃完了老师给你一个五角星。"果然，这一次他吃得很好。为了兑现我对他的承诺，把五角星贴在了他的额头上。从此，文文改变了吃饭的坏习惯，每次自己动手，再也不要老师和阿姨喂她了。并教育幼儿珍惜粮食，使孩子懂得粮食来之不易。
中班健康教案范文3
健康操
目标：明白运动对身体的好处增进大肌肉的活动潜力
准备：课件、儿歌《动一动》、磁带、录音机
过程：
1、提问导入课题这天呀我们要一齐来做健康操，小朋友们高不高兴呀在做之前呢、老师要问小朋友一些问题、看看小朋友知不明白。小朋友平时有没有做运动呀为什么要做运动呢好请小朋友看老师在做什么刚才老师身体哪些地方在动做运动有什么好处你们的爸爸、妈妈平常都会做什么运动呢
2、屏幕下面呀，请小朋友看屏幕、“健康操”屏幕上有什么幼儿“有一个小姐姐和一个小弟弟”。对老师给他们取了一个名字叫―佳佳和宝宝。记住他们的名字了吗我们来看看佳佳和宝宝哪些地方会动、能够怎样动先来看佳佳什么地方会动、能够怎样动(幼儿：“头会动、会左右动、上下动、手会动―脚会动―腰会动―屁股会动”)那宝宝哪些地方会动呢让幼儿边看边回答问题。
3、动一动请佳佳和宝宝跟我们来做健康操，看佳佳和宝宝都等不及了。小朋友准备好了吗放音乐老师和小朋友一齐做健康操，做完后请幼儿会位置上休息。师：“请小朋友自己想一个小动物的动作跟音乐来做健康操，做完后问幼儿带了哪个小动物来做健康操。
4、活动结束：老师最后还有一个问题要问小朋友，做运动有什么好处呀幼儿说出做运动的好处，那以后我们每一天坐一遍锻炼身体。
教师反思：幼儿能用心的参与到活动中来，能大胆的说出做运动的好处，愿意和老师一齐做运动，对课件上课很感兴趣喜欢这种上课方式，课堂气氛活跃，最主要的是明白运动能够锻炼身体、能长高长胖、有力气、不生病等很多好处。
中班健康教案范文4
赶走不开心
活动目标：
1、幼儿能用恰当的方法调节自己的情绪，养成积极乐观的生活态度。
2、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
5、初步了解健康的小常识。
活动重难点：
活动重点：学会赶走不开心的方法。
活动难点：逐步养成积极乐观的生活态度。
活动准备：
笑脸、哭脸娃娃;情景图片;课件;悄悄屋模型;音乐
活动过程：
一、谈话导入，激发兴趣。
教师：客人老师来我们班做客，你们开心吗?开心的时候是什么样子呢?是不是像它一样?(出示笑脸娃娃)可是，当我们都开心的时候，有一个娃娃悄悄遛进了我们班，它是谁呢?(出示哭脸娃娃)
二、认识不开心，学习赶走不开心的方法。
1、教师提问：你有不开心的时候吗?你遇到过哪些不开心的事情?幼儿自由表达。
2、当不开心娃娃钻进我们的身体后，会让我们乱发脾气，没有精神，还会影响我们的健康，我们要赶走它。
3、呈现情景图片，让幼儿判断图片中小朋友的做法是否正确。
4、总结赶走不开心的方法，请幼儿说说自己会怎样赶走不开心。
三、创设情境，引导幼儿帮助他人，化解不开心的事。
1、创设情境，宝宝和丫丫因为想玩同样的玩具而争吵，请小朋友来帮助他们解决问题，赶走不开心。在小朋友的帮助下，不开心溜走了，可是不开心很不甘心，它又去哪里呢?
2、不开心娃娃来到了青青草原，看到了正在生气的美羊羊，和小熊猫，我们快来帮它们赶走不开心吧。
3、草原上的小动物为了感谢小朋友们，送大家一个礼物：“悄悄屋”，我们把悄悄屋放在区域角，在不开心的时候可以对悄悄屋诉说烦恼。
四、结束活动。
伴随音乐《快乐小天使》，在欢快的舞蹈中，鼓励每位幼儿做传递快乐的小天使，给更多的人带去快乐。
中班健康教案范文5
保护牙宝宝
活动目标：
1、引导幼儿观察比较浸了醋和没有浸醋的蛋壳，了解酸会腐蚀牙齿。
2、使幼儿懂得饭后漱口，早晚刷牙能保护牙齿，初步掌握正确的刷牙方法。
3、通过活动，使幼儿养成良好的卫生习惯。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
1、被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过的蛋壳各一个。
2、PPT1、PPT2。
3、牙模型、牙刷一把，小镜子。
4、请专业牙科医生到活动现场
活动过程：
一、引出课题，激发幼儿兴趣。
1、播放PPT1，幼儿观看。
2、提问：动画中的牙齿怎么会有小黑洞呢?
二、幼儿观察讨论怎么会有蛀牙的?
1、请幼儿照镜子，看看自己的牙齿怎么样?
2、请幼儿互相观察同伴的牙齿，看看牙宝宝上有没有洞洞。
3、讨论：怎么会有洞洞的?
三、通过观察，了解酸会腐蚀牙齿。
1、请幼儿观察浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。
2、说一说它们有什么不同?
3、讨论：为什么浸泡在醋里的蛋壳会变黑、变软呢?(提醒幼儿闻一闻醋的味道)教师小结：酸能腐蚀蛋壳中的钙，所以蛋壳放在醋里会变黑变软。
4、播放PPT2，了解保护牙齿的方法。
5、请出专业牙科医生讲解，进行小结：我们吃过东西后，嘴巴里会有很多小的食物留下来，不马上漱口的话，时间长了，这些食物就会变的和醋一样很酸，牙齿就象刚才的蛋壳一样，会变的又黑又软，时间一长，还会出现洞洞。
四、请小朋友谈谈有蛀牙的感受：有了蛀牙会怎么样呢?
五、讨论：怎样保护自己的牙宝宝?
1、早晚刷牙，进食后漱口。
2、健康饮食，不食过硬、过冷、过热的食物。睡前不吃零食，少吃糖。
3、定期检查牙齿。
六、学习正确的刷牙方法。
1、利用模型，边示范，边讲解正确的刷牙方法：上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷，咬合面来回刷。刷的时候里里外外都要刷，里面也要上下刷。
2、幼儿徒手演习刷牙的方法。